Strukturaufstellungen/ costellazioni strutturali

Was sind sys­temis­che Struk­tu­rauf­stel­lun­gen, und wie kön­nen sie Ihnen bei Ihren Anliegen helfen? Manch­mal erscheinen Sit­u­a­tio­nen fest­ge­fahren, und die eige­nen Gedanken bewe­gen sich im Kreis.

Viele Men­schen ken­nen das: man hat eine Idee, ein Pro­jekt oder ein Bild im Kopf, und man möchte es zu Papi­er brin­gen. Während man dies tut, als Doku­ment, als Pro­jek­t­plan oder als Bild auf Lein­wand, merkt man plöt­zlich, dass vielle­icht nicht alles per­fekt ist, dass man an dies und an jenes noch nicht gedacht hat, oder dass man lieber das Pro­jekt oder das Bild umgestal­ten möchte, mit anderen Teilen oder Far­ben.

Aehn­lich wie bei den Pro­jek­ten, Ideen und Bilder, ist es auch mit schein­bar fest­ge­fahre­nen Sit­u­a­tio­nen und Gedanken, die sich im Kreis bewe­gen: eine räum­liche Darstel­lung, «es zur Papi­er brin­gen», kann helfen zu erken­nen, was noch nicht passt, was verbessert wer­den kön­nte, oder Ideen liefern für neue Ansätze.

Sys­temis­che Struk­tu­rauf­stel­lun­gen dienen dazu unsere Gedanken­muster räum­lich abzu­bilden und sie so zu verän­dern, bis neue Lösun­gen entste­hen kön­nen. Es geht um die Durch­brechung der eige­nen Muster, um sich gedanklich und emo­tion­al zu öff­nen, um Per­spek­tiven­wech­sel, und schlussendlich um neue Ideen- und Lösungsraum-Gener­ierung. Diese Meth­ode kann sowohl im Einzelset­ting, als auch in Grup­pen durchge­führt wer­den. Ein Vorge­spräch und ein Nachge­spräch (nach der Sitzung und 8 Wochen später) sind erforder­lich, und im Preis dieser Art des Coach­ings inbe­grif­f­en. Diese Meth­ode beruht auf den Ansatz von Frau Dipl. Psych. Insa Spar­rer und Her­rn Prof. Dr. Matthias Var­ga von Kibéd, ein sowohl sys­temisch-kon­struk­tivis­tis­ch­er, als auch lösungs­fokussiert­er Ansatz (herk­om­mend aus der Brief Fam­i­ly Ther­a­py, Steve de Shaz­er, Insoo Kim Berg). Sys­temis­che Struk­tu­rauf­stel­lun­gen kön­nen in vie­len Bere­ichen von  Nutzen sein:

● Fam­i­lien-Kon­flik­ten/K­lärun­gen
● Ziel-Erre­ichungswun­sch
● Prob­le­mau­flö­sung
● Kreative Ansätze find­en
● Austesten von Möglichkeit­en
● Ein aus­ge­blendetes The­ma sicht­bar machen

In Ital­iano

Cosa sono costel­lazioni strut­turali sis­temiche, e come pos­sono aiu­tar­la nel suo bisogno/quesito? Certe volte alcune situ­azioni sem­bra­no irri­solvi­bili, e i nos­tri pen­sieri cir­colano in ton­do nel­la nos­tra tes­ta.

Molte per­sone conoscono le seguen­ti situ­azioni: si ha un’idea, un prog­et­to, oppure un’immagine da dipin­gere in tes­ta, e la si vuole met­tere per iscrit­to e far diventare reale. Durante l’atto di met­tere per iscrit­to in un doc­u­men­to, in un piano d’azione o su di una tela nel caso dell’immagine da dipin­gere, ci si accorge all’improvviso, che forse non tut­to è per­fet­to, che forse non si ave­va pen­sato a questo aspet­to o all’altro, oppure che si preferirebbe cam­biare il prog­et­to o il quadro da dipin­gere, con altri pun­ti chi­ave o col­ori.

Tra le situ­azioni che pen­si­amo irri­solvi­bili, i nos­tri peren­ni pen­sieri, e i prog­et­ti, le idee o le immag­i­ni per un quadro, esistono simil­i­tu­di­ni. Queste sono date dal fat­to che met­tere per iscrit­to, o meglio visu­al­iz­zare in qualche modo tan­gi­bile, può aiutare a capire quali sono i pezzi man­can­ti, cosa c’è che non va, cosa può essere miglio­ra­to, o quali altre idee pos­sono portare nuovi spun­ti o soluzioni.

Costel­lazioni strut­turali sis­temiche aiu­tano a visu­al­iz­zare i nos­tri pen­sieri cicli­ci e a cam­biar­li fino a quan­do pos­sono man­i­fes­tar­si nuove soluzioni.

Si trat­ta d‘interrompere i pro­pri sche­mi men­tali, di aprir­si in maniera emozionale e cog­ni­ti­va, di osare un cam­bio di prospet­ti­va, e alla fine di trovare e gener­are nuove idee e soluzioni.

Questo meto­do può essere svolto sia con per­sone sin­gole che in grup­pi. Un col­lo­quio pre­lim­inare e un col­lo­quio post sedu­ta (subito dopo la sedu­ta e poi 8 set­ti­mane dopo) sono nec­es­sari e inclusi nel prez­zo di ques­ta for­ma di coach­ing. Questo meto­do si basa sull‘approccio del­la Sig­no­ra Dipl. Psych. Insa Spar­rer e del Sign­or Prof. Dr. Matthias Var­ga von Kibèd. Questo approc­cio è sia sis­temi­co costrut­ti­vo, che “solu­tion ori­ent­ed” (venente dal­la “Brief Fam­i­ly Ther­a­py” di Steve de Shaz­er e Insoo Kim Berg). Costel­lazioni strut­turali sis­temiche pos­sono essere di util­ità negli ambiti più dis­parati:

● Con­flit­ti e chiar­i­fi­cazioni famigliari
● Deside­rio del rag­giung­i­men­to di una meta
● Risoluzione di un prob­le­ma
● Trovare approc­ci cre­ativi
● Testare opzioni
● Ren­dere vis­i­bile una tem­at­i­ca nascos­ta