Was sind syste­mi­sche Struk­tur­auf­stel­lun­gen, und wie kön­nen sie Ihnen bei Ihren Anlie­gen hel­fen? Manch­mal erschei­nen Situa­tio­nen fest­ge­fah­ren, und die eige­nen Gedan­ken bewe­gen sich im Kreis.

Vie­le Men­schen ken­nen das: man hat eine Idee, ein Pro­jekt oder ein Bild im Kopf, und man möch­te es zu Papier brin­gen. Wäh­rend man dies tut, als Doku­ment, als Pro­jekt­plan oder als Bild auf Lein­wand, merkt man plötz­lich, dass viel­leicht nicht alles per­fekt ist, dass man an dies und an jenes noch nicht gedacht hat, oder dass man lie­ber das Pro­jekt oder das Bild umge­stal­ten möch­te, mit ande­ren Tei­len oder Far­ben.

Aehn­lich wie bei den Pro­jek­ten, Ide­en und Bil­der, ist es auch mit schein­bar fest­ge­fah­re­nen Situa­tio­nen und Gedan­ken, die sich im Kreis bewe­gen: eine räum­li­che Dar­stel­lung, «es zur Papier brin­gen», kann hel­fen zu erken­nen, was noch nicht passt, was ver­bes­sert wer­den könn­te, oder Ide­en lie­fern für neue Ansät­ze.

Syste­mi­sche Struk­tur­auf­stel­lun­gen die­nen dazu unse­re Gedan­ken­mu­ster räum­lich abzu­bil­den und sie so zu ver­än­dern, bis neue Lösun­gen ent­ste­hen kön­nen. Es geht um die Durch­bre­chung der eige­nen Muster, um sich gedank­lich und emo­tio­nal zu öff­nen, um Per­spek­ti­ven­wech­sel, und schluss­end­lich um neue Ide­en- und Lösungs­raum-Gene­rie­rung. Die­se Metho­de kann sowohl im Ein­zel­set­ting, als auch in Grup­pen durch­ge­führt wer­den. Ein Vor­ge­spräch und ein Nach­ge­spräch (nach der Sit­zung und 8 Wochen spä­ter) sind erfor­der­lich, und im Preis die­ser Art des Coa­chings inbe­grif­fen. Die­se Metho­de beruht auf den Ansatz von Frau Dipl. Psych. Insa Spar­rer und Herrn Prof. Dr. Mat­thi­as Var­ga von Kibéd, ein sowohl syste­misch-kon­struk­ti­vi­sti­scher, als auch lösungs­fo­kus­sier­ter Ansatz (her­kom­mend aus der Brief Fami­ly The­ra­py, Ste­ve de Sha­zer, Insoo Kim Berg). Syste­mi­sche Struk­tur­auf­stel­lun­gen kön­nen in vie­len Berei­chen von  Nut­zen sein:

 

Fami­li­en-Kon­flik­ten­/Klä­run­gen
Ziel-Errei­chungs­wunsch
Pro­blem­auf­lö­sung
Krea­ti­ve Ansät­ze fin­den
Aus­te­sten von Mög­lich­kei­ten
Ein aus­ge­blen­de­tes The­ma sicht­bar machen

 

In Ita­lia­no

Cosa sono costel­la­zio­ni strut­tura­li sistemi­che, e come posso­no aiutar­la nel suo bisogno/quesito? Cer­te vol­te alcu­ne situa­zio­ni sem­bra­no irrisol­vi­bi­li, e i nostri pen­sie­ri cir­co­la­no in ton­do nella nostra testa.

Mol­te per­so­ne cono­sco­no le seguen­ti situa­zio­ni: si ha un’idea, un pro­get­to, oppu­re un’immagine da dipin­ge­re in testa, e la si vuo­le met­te­re per iscrit­to e far diven­ta­re rea­le. Duran­te l’atto di met­te­re per iscrit­to in un docu­men­to, in un pia­no d’azione o su di una tela nel caso dell’immagine da dipin­ge­re, ci si accor­ge all’improvviso, che for­se non tut­to è per­fet­to, che for­se non si ave­va pen­sa­to a questo aspet­to o all’altro, oppu­re che si pre­fer­i­reb­be cam­bia­re il pro­get­to o il qua­dro da dipin­ge­re, con alt­ri pun­ti chia­ve o colo­ri.

Tra le situa­zio­ni che pen­sia­mo irrisol­vi­bi­li, i nostri peren­ni pen­sie­ri, e i pro­get­ti, le idee o le imma­gi­ni per un qua­dro, esi­s­to­no simi­li­tu­di­ni. Queste sono date dal fat­to che met­te­re per iscrit­to, o meglio visua­liz­za­re in qual­che modo tan­gi­bi­le, può aiuta­re a capi­re qua­li sono i pez­zi man­can­ti, cosa c’è che non va, cosa può esse­re miglio­ra­to, o qua­li alt­re idee posso­no porta­re nuo­vi spun­ti o solu­zio­ni.

Costel­la­zio­ni strut­tura­li sistemi­che aiuta­no a visua­liz­za­re i nostri pen­sie­ri cicli­ci e a cam­biar­li fino a quan­do posso­no mani­festar­si nuo­ve solu­zio­ni.

Si trat­ta d‘interrompere i pro­pri sche­mi men­ta­li, di aprir­si in manie­ra emo­zio­na­le e cogni­ti­va, di osa­re un cam­bio di pros­pet­ti­va, e alla fine di tro­va­re e gener­a­re nuo­ve idee e solu­zio­ni.

Questo meto­do può esse­re svol­to sia con per­so­ne sin­go­le che in grup­pi. Un col­lo­quio preli­mi­na­re e un col­lo­quio post sedu­ta (subi­to dopo la sedu­ta e poi 8 set­ti­ma­ne dopo) sono necessa­ri e inclu­si nel prez­zo di questa for­ma di coa­ching. Questo meto­do si basa sull‘approccio del­la Signo­ra Dipl. Psych. Insa Spar­rer e del Signor Prof. Dr. Mat­thi­as Var­ga von Kibèd. Questo approc­cio è sia sistemi­co costrut­tivo, che “solu­ti­on ori­en­ted” (venen­te dal­la “Brief Fami­ly The­ra­py” di Ste­ve de Sha­zer e Insoo Kim Berg). Costel­la­zio­ni strut­tura­li sistemi­che posso­no esse­re di uti­li­tà negli ambi­ti più dis­pa­ra­ti:

 

Con­flit­ti e chia­ri­fi­ca­zio­ni famiglia­ri
Desi­de­rio del rag­gi­un­gi­men­to di una meta
Riso­lu­zio­ne di un pro­ble­ma
Tro­va­re approc­ci crea­ti­vi
Testa­re opzio­ni
Ren­de­re visi­bi­le una tema­ti­ca nas­co­sta